Eventi
Pubblicazioni
BUTERAONLINEVIDEOChi è online?
In totale ci sono 10 utenti online: 0 Registrati, 0 Nascosti e 10 Ospiti Nessuno
Il numero massimo di utenti online contemporaneamente è stato 298 il Lun 26 Lug 2021, 17:08
CHAT RADIO BUTERA 1--> ENTRA
Ultimi argomenti attivi
DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
+13
annamaria
corale
Giove
M° S. Di Martino
Ichigo Kurosaki
Perla Nera
MEDIUM
diavoletto
Elo Kit
minerva
Electra69
Baruch
D_elegado
17 partecipanti
Pagina 1 di 7
Pagina 1 di 7 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 
DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Dom 05 Apr 2009, 23:16
Visto che sono iniziate le feste... parecchi MANGIAMO troppo....?
Ho pensato d'aprire un topic sulla DIETA cosi si puó iniziare una certa dieta per perdere i kg presi nel periodo invernale...
LA DIETA: da seguire metto il metodo da usare
META’ MATTINA E META’ POMERIGGIO
1 LIMONE MANGIATO A SPICCHI –
1 THE (QUALSIASI)
LA DIETA DURA 2 GIORNI
(OGNI RIGA 2 GIORNI NEL SEGUENTE ORDINE COLAZIONE PRANZO CENA)
ALLA FINE DI OGNI PASTO BERE SUBITO 1 CAFFE’
TUTTO SENZA ZUCCHERO E SALE
CONDIMENTI: OLIO D’OLIVA LIMONE AGLIO PEPERONCINO SPEZIE E CRUSCA
QUANTITA’ X PASTO: MIN 50 GRAMMI MAX 10 KG.
METODO DI COTTURA:
VAPORE CARTOCCIO FORNO BRACE MICROONDE FERRI BOLLITO FRITTO
NIENTE DIGIUNO – NO SALE – NO CIBI IN SCATOLA – NO LATTE – NO YOGURT NESSUN DOLCIFICANTE –
NON SI PUO’ INVERTIRE L’ORDINE DEI PASTI NE CAMBIARE LA TIPOLOGIA DEGLI ALIMENTI
Questo é la lista di come fare, poi metteró.. i vari menú.
Ho pensato d'aprire un topic sulla DIETA cosi si puó iniziare una certa dieta per perdere i kg presi nel periodo invernale...
LA DIETA: da seguire metto il metodo da usare
META’ MATTINA E META’ POMERIGGIO
1 LIMONE MANGIATO A SPICCHI –
1 THE (QUALSIASI)
LA DIETA DURA 2 GIORNI
(OGNI RIGA 2 GIORNI NEL SEGUENTE ORDINE COLAZIONE PRANZO CENA)
ALLA FINE DI OGNI PASTO BERE SUBITO 1 CAFFE’
TUTTO SENZA ZUCCHERO E SALE
CONDIMENTI: OLIO D’OLIVA LIMONE AGLIO PEPERONCINO SPEZIE E CRUSCA
QUANTITA’ X PASTO: MIN 50 GRAMMI MAX 10 KG.
METODO DI COTTURA:
VAPORE CARTOCCIO FORNO BRACE MICROONDE FERRI BOLLITO FRITTO
NIENTE DIGIUNO – NO SALE – NO CIBI IN SCATOLA – NO LATTE – NO YOGURT NESSUN DOLCIFICANTE –
NON SI PUO’ INVERTIRE L’ORDINE DEI PASTI NE CAMBIARE LA TIPOLOGIA DEGLI ALIMENTI
Questo é la lista di come fare, poi metteró.. i vari menú.
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da Baruch Lun 06 Apr 2009, 00:07
Mi sembra un po' TROPPO SQUILIBRATA.
Dove l'hai trovata???
Dove l'hai trovata???
Baruch- Utente semplice
-
Numero di messaggi : 174
Età : 38
Località : Butera
Data d'iscrizione : 27.06.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da Electra69 Lun 06 Apr 2009, 07:27
Vi raccomando mangiare normalissimo senza esaggerare per le feste ....senó sono guai. 
Electra69- SUPER UTENTE
-
Numero di messaggi : 607
Età : 55
Località : Gevelsberg (Germania)
Umore : Pensa a chi ti pensa, non pensare a chi non ti pensa, perchè chi ti pensa pèuo pensare che non lo pensi.. Pensaci!
Data d'iscrizione : 30.07.08
minerva- Amministratori
-
Numero di messaggi : 2637
Età : 50
Località : butera
Data d'iscrizione : 01.12.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da Elo Kit Lun 06 Apr 2009, 16:05
La miglior dieta è quella di maggiare tutto con equilibrio,
diminuento le quantità
diminuento le quantità
Elo Kit- Moderatore
-
Numero di messaggi : 707
Età : 84
Località : Mazzarino
Data d'iscrizione : 18.10.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Lun 06 Apr 2009, 16:22
Se vi PIACE questo tipo di dieta che ho INIZIATO?
se credete che nn é EQUILIBRATA... non inizio a metterla?
i condimenti sono tutti nn manca nulla.. vitamine ecc.
dico é troppo impegnativa... ma se si fa cosi e si é sani? si diminuisce molto bene.
se credete che nn é EQUILIBRATA... non inizio a metterla?
i condimenti sono tutti nn manca nulla.. vitamine ecc.
dico é troppo impegnativa... ma se si fa cosi e si é sani? si diminuisce molto bene.
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
Baruch- Utente semplice
-
Numero di messaggi : 174
Età : 38
Località : Butera
Data d'iscrizione : 27.06.08
minerva- Amministratori
-
Numero di messaggi : 2637
Età : 50
Località : butera
Data d'iscrizione : 01.12.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Lun 06 Apr 2009, 18:22
li metteró dopo le feste ..
non si potrebbe fare in questo stress di mamgiare pasquale?
xché, chi inizia deve fare come ho spiegato all'inizio...
quello é il procedimento giornaliere.
NN si deve avere promblemi con la salute e tanto meno con la TIROIDE...
se no non funziona la Dieta.
si perderanno parecchi kg.
non si potrebbe fare in questo stress di mamgiare pasquale?
xché, chi inizia deve fare come ho spiegato all'inizio...
quello é il procedimento giornaliere.
NN si deve avere promblemi con la salute e tanto meno con la TIROIDE...
se no non funziona la Dieta.
si perderanno parecchi kg.
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
minerva- Amministratori
-
Numero di messaggi : 2637
Età : 50
Località : butera
Data d'iscrizione : 01.12.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Mar 07 Apr 2009, 13:37
Spero che .. sia di buon gusto per altri?
che desiderano perdere i kg delle feste .
che desiderano perdere i kg delle feste .
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da Elo Kit Ven 10 Apr 2009, 16:34
Facciamo sempre attenzione ad usare le diete degli altri, la dieta è personale, va fatta con l'aiuto di un dottore dietologo.
Elo Kit- Moderatore
-
Numero di messaggi : 707
Età : 84
Località : Mazzarino
Data d'iscrizione : 18.10.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Mar 14 Apr 2009, 00:43
Pasqua é passata e la pasquetta e gia terminata ... vi siete ingrassati?
volete perdere i kg in piú....????
da domani iniziamo la dieta, siete tutti pronti?
volete perdere i kg in piú....????
da domani iniziamo la dieta, siete tutti pronti?
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
diavoletto- Moderatore
-
Numero di messaggi : 238
Età : 44
Località : butera
Data d'iscrizione : 25.07.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Mar 14 Apr 2009, 09:58
RIMETTO IL PROCEDIMENTO PER FARE LA DIETA
leggetelo attentamente.
IL MENU CHE METTO ADESSO E PER DUE GIORNI:
giovedi e venerdi.
BRACIOLA MAIALE – FILETTO VITELLO – PESCE SPADA
leggetelo attentamente.
D_elegado ha scritto:Visto che sono iniziate le feste... parecchi MANGIAMO troppo....?
Ho pensato d'aprire un topic sulla DIETA cosi si puó iniziare una certa dieta per perdere i kg presi nel periodo invernale...
LA DIETA: da seguire metto il metodo da usare
META’ MATTINA E META’ POMERIGGIO
1 LIMONE MANGIATO A SPICCHI –
1 THE (QUALSIASI)
LA DIETA DURA 2 GIORNI
(OGNI RIGA 2 GIORNI NEL SEGUENTE ORDINE COLAZIONE PRANZO CENA)
ALLA FINE DI OGNI PASTO BERE SUBITO 1 CAFFE’
TUTTO SENZA ZUCCHERO E SALE
CONDIMENTI: OLIO D’OLIVA LIMONE AGLIO PEPERONCINO SPEZIE E CRUSCA
QUANTITA’ X PASTO: MIN 50 GRAMMI MAX 10 KG.
METODO DI COTTURA:
VAPORE CARTOCCIO FORNO BRACE MICROONDE FERRI BOLLITO FRITTO
NIENTE DIGIUNO – NO SALE – NO CIBI IN SCATOLA – NO LATTE – NO YOGURT NESSUN DOLCIFICANTE –
NON SI PUO’ INVERTIRE L’ORDINE DEI PASTI NE CAMBIARE LA TIPOLOGIA DEGLI ALIMENTI
Questo é la lista di come fare, poi metteró.. i vari menú.
IL MENU CHE METTO ADESSO E PER DUE GIORNI:
giovedi e venerdi.
BRACIOLA MAIALE – FILETTO VITELLO – PESCE SPADA
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
minerva- Amministratori
-
Numero di messaggi : 2637
Età : 50
Località : butera
Data d'iscrizione : 01.12.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Mar 14 Apr 2009, 16:16
il menu e il seguente................ per GIOVEDI E VENERDI
COLAZIONE............. BRACIOLA MAIALE
PRANZO................. FILETTO VITELLO
CENA..................... PESCE SPADA
BRACIOLA MAIALE – FILETTO VITELLO – PESCE SPADA
sono per giovedi e venerdi
i condimenti li hai nel procedimento
si deve iniziare di mattina la dieta e non di sera o pranzo
COLAZIONE............. BRACIOLA MAIALE
PRANZO................. FILETTO VITELLO
CENA..................... PESCE SPADA
BRACIOLA MAIALE – FILETTO VITELLO – PESCE SPADA
sono per giovedi e venerdi
i condimenti li hai nel procedimento
si deve iniziare di mattina la dieta e non di sera o pranzo
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da minerva Mar 14 Apr 2009, 21:00
no non si puo' mangiare di mattina la carne 
minerva- Amministratori
-
Numero di messaggi : 2637
Età : 50
Località : butera
Data d'iscrizione : 01.12.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Mar 14 Apr 2009, 21:46
chi l'ho proibisce? e xche' non si puó mangiare la carne di mattina?
C'È FORSE UNA LEGGE CHE DICE COSA SI DEVE MANGIARE LA MATTINA? CREDO DI NO...
io ho messo questa tipo di dieta xché funziona .... basta seguire il procedimento.
se nn vuoi farla sta a te dcidere io nn posso obligare nessuno.
C'È FORSE UNA LEGGE CHE DICE COSA SI DEVE MANGIARE LA MATTINA? CREDO DI NO...
io ho messo questa tipo di dieta xché funziona .... basta seguire il procedimento.
se nn vuoi farla sta a te dcidere io nn posso obligare nessuno.
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da MEDIUM Mar 14 Apr 2009, 23:25
Complimenti D_elegato ( vi cuvirnati beni in Germania)
ottima dieta.
ottima dieta.
MEDIUM- Super collaboratore
-
Numero di messaggi : 2185
Età : 64
Località : milano
Data d'iscrizione : 07.02.09
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da diavoletto Mar 14 Apr 2009, 23:30
Si può mangiare tutto,ma la carne di prima mattina non sarei capace nemmeno io,devo dirti la verità
diavoletto- Moderatore
-
Numero di messaggi : 238
Età : 44
Località : butera
Data d'iscrizione : 25.07.08
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Mer 15 Apr 2009, 10:28
medium a parte che mangio bene.... (acqua e pane) 
no so se segui Porta a Porta?... ma se segui avresti gia capito che é il Medico?
questa dieta é di quel famoso ...... della zona di Milano!
no so se segui Porta a Porta?... ma se segui avresti gia capito che é il Medico?
questa dieta é di quel famoso ...... della zona di Milano!
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Mer 15 Apr 2009, 10:30
diavoletto se devo dire il vero , nemmeno a me piace...
peró una dieta se nn si segue a pennello nn FUNZIONA..
chi desidera farla DEVE seguire passo x passo il PROCEDIMENTO.
peró una dieta se nn si segue a pennello nn FUNZIONA..
chi desidera farla DEVE seguire passo x passo il PROCEDIMENTO.
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da D_elegado Mer 15 Apr 2009, 15:18
C'È UN DETTO "VOLERE POTERE"
non ricordo chi ha pronunciato questa frase ..
peró é sempre attuale.
non ricordo chi ha pronunciato questa frase ..
peró é sempre attuale.
D_elegado- Team Bov Tv
-
Numero di messaggi : 2639
Età : 101
Località : Persona del mondo
Umore : Laggiú ho lasciato i miei ricordi... mentre io scrivo ...i pensieri vanno ,vengono e certe volte ritornano...
Data d'iscrizione : 07.02.09
Re: DIETA per tutti.•.¸◄°))))►◄
Da minerva Mer 15 Apr 2009, 16:33
sicuramente sara' una buona dieta ma sinceramente io di mattina non mangio mai figurati non bevo neanche il caffe' se si potrebbe evitare la colazione allora si
minerva- Amministratori
-
Numero di messaggi : 2637
Età : 50
Località : butera
Data d'iscrizione : 01.12.08
Pagina 1 di 7 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Argomenti simili» ◄►♥TOPIC ...... e domande UTILE ♥◄►
» ☆♥☆¤.·´`·. ☾ BUONA NOTTE... e sogni D'oro☾.·´`·.☆♥☆
» Abbiamo aperto la CHAT
» Estate Buterese 2008: che ve ne pare?
» FESTE DI FINE GREST 2008
» ☆♥☆¤.·´`·. ☾ BUONA NOTTE... e sogni D'oro☾.·´`·.☆♥☆
» Abbiamo aperto la CHAT
» Estate Buterese 2008: che ve ne pare?
» FESTE DI FINE GREST 2008
Pagina 1 di 7
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.|
|
|
» IL TEMPO..... PASSA!
» La gente è veramente cattiva
» FRASI E POESIE
» l'amicizia
» TRADIMENTO
» SE X CASO
» Tu non sei mai solo.
» ˜”*°•_˜”*°•★¤ ♥♥♥ A TE ♥♥♥ ¤★•°*”˜•°*”˜
» CHE TEMPO FA DENTRO DI VOI
» ˜”*°•_˜”*°•★¤ ♥SUGNU CCA♥ ¤★•°*”˜•°*”˜
» Nostalgia e Ricordi...
» ¸.•♥STORIA♥ ~»con tre parole« •.¸
» Cosa vorresti trovare sotto l'albero di natale???
» BENVENUTI NEL SALOTTO VIRTUALE DI....
» ๑۩۞۩๑ Iℓ ѕιℓєηzισ ๑۩۞۩๑
» DICONO CHE :::::LA NOTTE PORTA CONSIGLIO
» «(«(¯`☼·ღ BUON ☼ GIORNO ღ·☼´¯)»)»
» MUSICA ED EMOZIONI
» INIZIA COME FINISCE